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题名/责任者:

美食养生堂.营养早餐

版本说明:

3版

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5436-5644-4/CNY16.80

载体形态项:

215页:彩图;16x17cm

丛编项:

家常养生系列

个人责任者:

牛国平 主编

个人责任者:

牛翔 主编

团体次要责任者:

美食生活工作室 组织编写

学科主题:

食谱-中国

学科主题:

菜谱-中国

中图法分类号:

TS972.182

一般附注:

绿色健康的41套早餐方案与200款四季养生早餐

责任者附注:

封面题：美食生活工作室组织编写; 版权页题：主编牛国平, 牛翔

提要文摘附注:

本书讲述：随着生活水平的日益提高，人们在享受现代科技带来的便利与舒适的同时，更承受着高强度的生活和工作压力，身体渐渐透支，出现令人担忧的亚健康状况。营养专家指出：健康的生活方式和科学的饮食疗法是调节亚健康的最佳途径！早餐要营养均衡，五谷杂粮、肉、蛋、蔬菜、水果最好都有。

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