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题名/责任者:

戒烟:享受成功戒烟的52条黄金准则/(英)皮特·克劳斯，(英)克莱夫·霍普夫著 唐明秋译

出版发行项:

北京:华夏出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-5080-4920-5/CNY28.00

载体形态项:

219页;21cm

并列正题名:

Stop smoking:52 brilliant ideas to kick the habit for good

其它题名:

享受成功戒烟的52条黄金准则

个人责任者:

(英) 克劳斯 著

个人责任者:

(英) 霍普夫 著

个人次要责任者:

唐明秋 译

学科主题:

戒烟-基本知识

中图法分类号:

R163

一般附注:

生活52招

提要文摘附注:

本书总结了成功戒烟的52条黄金准则，提供了300多个戒烟妙招。例如，如何巧妙地避开烟友，如何摆脱烟具的诱惑，如何使用尼古丁替代品，如何保持戒烟成果等，最终让戒烟者通过自然、健康、渐进的方法彻底走出烟草的阴霾。

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