MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：40
- 题名/责任者:
- 乐跑宝典:跑步完全手册/(英)Sean Lerwill著 王晓刚译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-115-34054-2/CNY59.00
- 载体形态项:
- 186页:照片，图;26cm
- 其它题名:
- 跑步完全手册
- 个人责任者:
- (英) 勒维尔 (Lerwill, Sean) 著
- 个人次要责任者:
- 王晓刚 译
- 学科主题:
- 健身跑-基本知识
- 学科主题:
- 健身跑
- 中图法分类号:
- G806
- 一般附注:
- 悦动空间
- 提要文摘附注:
- 本书从什么样的人适合跑步开始，全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题，还涉及了跑步中遇到的营养学、生理学和运动伤病知识，并给出了适合不同水平跑者的中长跑和马拉松训练的计划。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G806/4422 | 06001014535 | - |  雨花密集存本库
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阅览 | |
| G806/4422 | 06001014536 | - | 雨花社科3室(F-H)
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可借 | |
| G806/4422 | 06001014537 | - | 雨花社科3室(F-H)
|
可借 | 雨花文理科 |
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